Basi dell'Intelligenza Relazionale (Workshop)

Passiamo gran parte della vita in relazione, ma quasi nessuno ci ha mai insegnato come si fa: ascoltare senza preparare già la risposta, dire cosa vogliamo senza vergogna o mettere un confine senza chiudere la porta. Sono competenze che, come tutte le altre, si possono allenare.

Relazioni Autentiche funziona come una palestra: ti alleni insieme ad altre persone, attraverso giochi relazionali, esercizi di ascolto e dialoghi guidati, in coppia e in gruppo. Niente lezioni frontali, ma occasioni per sperimentare, osservare cosa succede, confrontarsi e portare a casa qualcosa da usare già il giorno dopo.

Alleniamo cinque capacità: presenza, ascolto, curiosità, espressione di sé e co-creazione. Per ognuna scopri cosa ti viene naturale e dove invece tendi a reagire, a chiuderti o a perderti nell’altro.

Non è terapia e non è un corso di tecniche di comunicazione, ma un allenamento condiviso, in un gruppo che si prende cura dello spazio comune. Puoi venire anche senza conoscere nessuno: lo fanno in molti e molte.

Dove

mare culturale urbano, Cascina Torrette, Via Quinto Cenni 11, Milano.

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